«Приходит время, когда страх остаться в бутоне оказывается более болезненным, чем боязнь расцвести». (Анаис Нин)
В 4-м диалоге-главе Сью Джонсон пишет о том, как важно уметь поделиться своими самыми глубокими потребностями с близким человеком.
Сью строит свои «диалоги» из двух частей, ответов на вопросы «чего я больше всего боюсь» и «что мне от тебя больше всего нужно».
Часто слышу, что не нужно привносить ожидания во взаимодействие, т.к это убивает возможность видеть разворачивающуюся реальность.
Но, если мы обычные живые люди, то что бы мы ни пытались сделать, глубинные потребности в принятии, близости и заботе будут двигать нами.
У каждого свои способы заботиться и принимать заботу. Люди десятилетиями могут калечить друг друга в отношениях из благих побуждений, т.к не понимают или не принимают того, что близкому человеку нужна другая форма проявления заботы.
Когда-то в юности мне попалась книжка «Пять языков любви». Она как раз была об этом, о том, что люди «говорящие на разных языках» просто могут не воспринимать друг друга как любящих.
Другой текст и живые примеры умеющих поделиться друзей напомнили о том, как важно на вопрос «что я могу для тебя сделать сейчас» суметь понять свои реальные потребности и сказать, ясно, просто. И получить именно ту помощь и поддержку, котора важна. Или получить такой же ясный ответ вроде «именно это я не могу для тебя сделать, но могу вот это»… (найти бы текстик…, что-то вроде «как помочь больному или многодетной мамаше»).
Умеем ли мы заботиться так, чтобы забота была в радость и поддержку, а не в тягость?
Наверное мир был бы проще, если бы каждый умел ясно сообщать близким о самых своих глубоких потребностях.
Но вряд ли он стал бы скучнее. Ведь когда каждый чувствует себя в безопасности и любви, у него высвобождается так много сил, которые мы в противном случае тратим на намеки и поиски.
Как вы думаете, стоит ли делиться? Легко ли вам это даётся?
Спасибо, Алина Рябый, за
«Обними меня крепче: 7 диалогов о любви на всю жизнь», МИФ, 2017